Kreatiin monohüdraat pulber 850 g
32.00€
Kreatiin monohüdraat puhtusega 99,7%.
Pulbri kujul, mis annab võimaluse individuaalselt doseerida treeningujärgsete segude loomisel.
Kreatiin monohüdraat on endogeenne aine, mis lokaliseerub peamiselt ajus ja lihastes.
Kreatiin suurendab füüsilist sooritusvõimet kiire jõutreeningu ajal.
Kreatiini saab organismis loomulikul teel moodustada aminohapetest nagu glütsiin, arginiin ja metioniin.
Puhtad toimeained, ilma lisanditeta, GMO-vaba, vegan.
Euroopa Toiduohutusameti (EFSA) andmetel:
- Kreatiin suurendab füüsilist sooritusvõimet järjestikuste lühiajaliste, suure intensiivsusega treeningute korral, kui päevas tarbida 3 g kreatiini.
- Päevane kreatiini tarbimine võib suurendada jõutreeningu mõju lihasjõule üle 55-aastastel täiskasvanutel.
850 g
Saadaval järeltellimisel
Koostis: kreatiin monohüdraat.
Sisaldab: 850 g pulbrit.
| Toitumisalane teave lusikatäie kohta (3,4 g) | % NRV* | |
| Kreatiin monohüdraat | 3,4 g | ** |
| millest kreatiin | 3,0 g | ** |
%NRV * % päevasest võrdluskogusest täiskasvanutel
** toitainete võrdlusväärtus puudub
Segada üks mõõdulusikatäis pulbrit (3,4 g) 200 ml veega iga päev.
Tarbida treeningpäevadel pärast treeningut ja treeningvabadel päevadel pärast ärkamist.
Päevane vajadus
Täiskasvanud vajavad umbes 2 g kreatiini 70 kg kehakaalu kohta päevas.
Ärge ületage soovitatud päevast tarbimist. Toidulisandid ei asenda tasakaalustatud ja mitmekesist toitumist.
Hoida lastele kättesaamatus kohas!
- Tasuta saatmine alates 59€